BERITA
Selasa 24 January 2023 | 09:30 WIB
Kebiasaan yang Menjadi Penyebab Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil


Masalah kesehatan yang sering terjadi pada saat ibu hamil adalah kaki yang bengkak, seiring dengan usia kehamilan yang semakin bertambah kerap menjadi salah satu penyebabnya. Saat hamil, ada banyak perubahan yang terjadi di dalam tubuh, sehingga mampu menimbulkan beberapa gangguan yang menimbulkan rasa tidak nyaman.

 

Kaki bengkak saat hamil tentu dapat mengganggu aktivitas harian yang harus dilakukan. Bengkak pada kaki biasanya menyerang bagian tungkai, penggelangan kaki hingga jari kaki. Pembengkakan pada kaki ini disebut juga sebagai edema.  Risiko ini umum terjadi saat hamil karena tubuh memproduksi darah dan cairan lebih dari 50 persen saat tubuh normal untuk memenuhi kebutuhan bayi.

 

Pembengkakan pada kaki disebut aman dan tidak berbahaya jika terjadi secara bertahap dan tidak disertai dengan keluhan lain. Ada tiga hal yang dapat memengaruhi kaki bengkak saat hamil, yaitu:

 

Pertumbuhan rahim

Saat tubuh bayi tumbuh, rahim juga ikut membesar, yang berdampak terhadap kembalinya darah ke jantung, hal tersebut dapat membuat kaki menjadi bengkak.

 

Perubahan hormon

Kaki wanita hamil dapat mengalami bengkak disebabkan tubuh yang menahan lebih banyak cairan, karena adanya perubahan hormon untuk keperluan janin.

 

Cairan yang ditahan

Saat hamil, tubuh menjadi lebih sering untuk menahan cairan lebih yang berguna untuk menjaga kandungan tetap sehat.

 

Kebiasaan - kebiasaan yang sering dilakukan juga dapat menjadi pemicu terjadinya bengkak pada kaki, diantaranya adalah;

  • Kurang mengonsumsi air putih.
  • Konsumsi kafein yang berlebihan juga dapat memberikan tekanan pada pembuluh darah.
  • Terlalu banyak berjalan kaki atau menggantung kaki saat duduk sehingga memeberikan beban lebih pada kaki.
  • Menggunakan alas kaki yang tidak tepat.
  • Tidak mengonsumsi makanan yang sesuai anjuran atau diet yang tidak seimbang
  • Mengonsumsi terlalu banyak makanan yang mengandung garam atau nutrium yang akan membuat tubuh lebih banyak menahan cairan

 

ACA Asuransi memilki produk unggulan asuransi kesehatan kumpulan Medi plus untuk memberikan perlindungan kepada para karyawan perusahaan dan salah satu benefit yang bisa dijamin adalah kehamilan dan persalinan, dengan manfaat yang bisa disesuaikan oleh kebutuhan masing-masing perusahaan.  Silahkan kunjungi website ACA dengan mengklik www.aca.co.id Atau bisa juga hubungi call center ACA di 021 31999100 untuk mengetahui informasi lebih lengkap lagi tentang Asuransi ini atau seputar produk asuransi lainnya.

 

ACA Asuransi, Perlindungan kami adalah kenyamanan anda





Berita Terbaru Lainnya

Kamis 19 January 2023 | 15:45 WIB

Jenis Vitamin yang Larut Dalam Lemak

Kamis 12 January 2023 | 09:00 WIB

Alasan Kenapa Kamu Harus Mencoba Solo Traveling

Senin 09 January 2023 | 09:00 WIB

Jangan Parkir Mobil Anda Sembarangan

Kamis 05 January 2023 | 14:00 WIB

Waspada Saat Cuaca Ekstrem

 

Hubungi layanan call center kami untuk
kebutuhan asuransi Anda

021-31999100